A Força e a Voz de cada Mulher!
Bem-vinda ao Eu Sou Mulher.
Um espaço pensado para ti, mulher que sente, que sonha, que quer cuidar de si e viver com mais consciência.
Aqui, combinamos o emocional e o prático, a cura interior e o cuidado diário, o autoconhecimento e as ferramentas que transformam a tua vida.
-
Cuidar sem se perder: maturidade emocional como fundamento ético na intervenção psicossocial
Nota:O blog Eu Sou Mulher está a expandir-se — assim como eu. Além das…
-
A Magia de Cozinhar com Amor
A Cozinha como Espaço Terapêutico Cozinhar, para mim, nunca foi apenas confecionar…
-
2026 — O primeiro passo de um novo ciclo
2026 apresenta-se como Ano 1 na Numerologia Universal — o ponto de partida de…
A Luz Que Eu Sou: Uma Metamorfose da Alma
Já sentiste uma luz dentro de ti, esperando para brilhar?
Uma voz que te chama para te reconectares contigo mesma? Cada experiência, cada desafio, cada momento…
Tudo te aproxima da tua verdadeira essência. Descobre como no E-book A Luz Que Eu Sou: Uma Metamorfose da Alma
Quem sou eu?
Meu nome é Adriana Pinheiro, e sou a mulher por trás do “Eu Sou Mulher”, um espaço que nasceu de um chamado profundo do meu coração. Sou uma mulher madura, sensível, espiritual, intensa e apaixonada pelo processo de cura.
Mãe de duas filhas maravilhosas, carrego na alma os aprendizados, dores, quedas, renascimentos e milagres que vivi ao longo da minha jornada.
Tudo o que escrevo, ensino e partilho aqui, não vem apenas de estudo, mas da vida vivida da minha própria travessia.
A Minha Jornada
Desde cedo senti um chamado interior para compreender o invisível — aquilo que não se vê com os olhos, mas que se escuta na alma.
Ao longo dos anos, fui-me formando em caminhos terapêuticos e espirituais como Reiki, EFT, PNL, Psicanálise, Numerologia e Neurociência. Essas práticas tornaram-se pilares da minha evolução e da forma como hoje acolho outras mulheres.
Mas a minha jornada vai além do estudo.
Ela vive na criação.
Sou artesã da alma: teço mandalas terapêuticas com bambu e fios de lã, onde cada cor é intenção e cada gesto é silêncio curador.
E sou também alquimista na cozinha, apaixonada por transformar ingredientes simples em alimentação viva, equilibrada e funcional — nutrição consciente que sustenta corpo e espírito.
Tudo isto — terapias, arte, culinária, espiritualidade — expressa a mesma missão:
Cuidar de mim para poder cuidar de outras mulheres.
Acolher histórias, escutar dores e guiar cada mulher de volta ao seu centro, onde mora o reencontro consigo mesma.
